Le plein été est de retour au Royaume-Uni, et avec lui, les avertissements habituels sur les dangers du soleil et les rappels de chercher de l'ombre et de se couvrir. Après des années de tels conseils, la plupart des membres du public supposent naturellement que la science reliant l'exposition au soleil à une mauvaise santé est bien établie. Les gens sont donc souvent choqués d'apprendre que le contraire est vrai : ceux qui passent plus de temps au soleil ont tendance à être en meilleure santé. Beaucoup plus sain.
Je le sais parce que j’ai commencé à faire des recherches sur le sujet il y a neuf ans après être tombé sur quelques études – et je suis resté sur le sujet depuis, résumant maintenant tout ce que nous savons dans mon nouveau livre, In Defence of Sunlight. Il contient une bonne nouvelle pour beaucoup de gens : nous n’avons pas à craindre le soleil autant que nous le pensions. En fait, la plupart d’entre nous pourraient bénéficier d’un peu plus de visibilité.
Nous avons toujours su que la lumière du sole...
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